Studenten en stress

Soms leg je als student geen gemakkelijk traject af tijdens jouw studiejaren en/of kamp je met emotionele- of relatieproblemen.

Korte stress kan positief zijn en leiden tot betere prestaties. Langdurige, ongecontroleerde stress kan schadelijk zijn. Het immuunsysteem wordt ondermijnd omdat het cortisolniveau constant verhoogd blijft. Hierdoor worden we kwetsbaar voor ziektes, psychische en fysieke uitputting. Door langdurige stress verbruikt het lichaam veel minerale zouten, wat nefast is voor het energiepeil. Lichaam en geest raken volledig uitgeput, studeren gaat moeizaam. Men wordt als het ware ‘lam’ gelegd, fysiek en/of psychisch. Negatieve gemoedstoestanden zoals, gebrek aan zelfvertrouwen, angsten, slaapstoornissen, faalangst, depressie, ‘crash’,… komen op de voorgrond.

Natuurgeneeskunde op maat zoals Bachbloesemtherapie, eventueel in combinatie met gespreksbegeleiding en/of andere natuurlijke therapieën, is hier een efficiënte en natuurlijke aanpak om lichaam en geest terug in balans te brengen.

Doorheen het (intake) consult, bekijken we samen het beste begeleidingstraject om je zo snel mogelijk terug optimaal in je vel en terug energiek te voelen.

Mogelijke klachten bij studenten :

(examen)stress, (faal)angst, paniek, geheugen-en concentratieproblemen, (prestatie)druk, hooggevoeligheid, twijfel, geen keuze kunnen maken, angst voor sociaal contact, slaapproblemen , relatiemoeilijkheden, gebrek aan energie , piekeren, uitputting, spanningshoofdpijn, ‘crashen’, ….

Doorheen het consult is er ook aandacht voor mogelijke fysieke klachten en de aanpak hiervan, bijvoorbeeld door middel van suppletie-advies(mineralen en vitaminen) bij energiegebrek, uitputting of vastgestelde tekorten.

Dit kan door een specifieke peiling naar mineraaltekort en/of door een levend bloed analyse bij chronische klachten en aandoeningen.

Vraag gerust meer info of maak een afspraak.

Heel graag welkom!